co 3 dni

Witam , jestem na Tesciu Enan (1-5 250 e5d 6-.. pon-czw) juz 9 tydz i miało to trwac 12 tyg ale mam org Norme i chcialbym pociagnac 15-16 tyg . I chodzi mi o odblok? kiedy hcg przybic ? czy teraz jakas dawke i pozniej z ostatnim tesciem co 2,3 dni czy teraz nic nie bic ?

[...] ponownie zbadać poziom estro? Po jakim czasie mniej więcej Ari zaczyna działać? Dawka 0,5mg eod. Dzisiaj mija 12 tydzień. Możliwe, że Ari już zaczął działać? Od jakiś 3 dni odczuwam cholerną suchość w ustach, straszną senność i non stop biegam do WC się odlać, w nocy potrafię się co pół godziny budzić żeby iść się wysikać... to są chyba dość [...]

zacznij teraz hcg 1000 j.m. co 2 dni przez 2-3 tyg tak,jak skończysz hcg daj clomid pierwsze 2-3 dni po 100 mg potem do 3 tyg po 50 mg

Witam Mam pytanie. Odstawilem hyperleana tydzien temu. Od 3 dni czuje totalny dyskomfort tj dziura w glowie tzw mumin. Nie mam na nic ochoty, porownoje to do blokowania przysadki przy tesciu. Dodatkowo tak jakby kosc potyliczna mnie bolala. Mial moze ktos podobnie?? BO JUZ SIE BOJE i nie wiem co ze soba zrobic

[...] robic postep , a nie odbudowywac mieso ktore bylo zbudowane bez ssa i trwale . Wejde na cykl za 2 tyg pociagne go przez 14 tyg , zejscie na propie , i hcg . W ktorym tygodniu cyklu wziasc hcg , i w jakich dawkach , na koniec znowu hcg i clom 100mg przez 3 dni i do konca 3 liscia po 50mg , i nolva , czy jest konieczna? jesli nie mam sklonnosci [...]

to wbijaj go dalej i zacznij podawać hcg daj 2500 j.m. co 3-4 dni i tak wybierz te 3 ampy hcg,postaraj się skończyć to hcg max kilka dni 3-4 po ost testo wbitym,musisz przeliczyć sobie to na spokojnie,po 10 dniach po ost testo dasz sermy dał bym 3 tyg clomu 20 mg równo z tym nolva 20 mg,nolve dasz jeszcze o tydzień więcej w ost tyg daj 10 mg .Tak [...]

13-16 hcg 1000 j.m. co 2 dni,po hcg clom pierwsze 3 dni po 100 mg potem 3 tyg po 50 mg do clomu równo z nim nolva 20 mg o tydzień więcej od clomidu

hmmm a ja sie rozciagam co 2-3 dni bo czesciej nie daje rady na poczatku rozgrzewka pszysiady wyskoski wymachy nogami po 20 na kazda prosto i z boku lekki szpagat na siedzaco glowa do kolana itd... (kazdy wie ocb) noi pot kaich 15 minutach czesc WLASCIWA czy zakladam noge koledze na bark on wstaje i podnosi tak wysoko jak da rade ja trzymam ile [...]

Ok, zobaczę jak to będzie wyglądało za 2-3 dni. Ewentualnie wtedy pobije kcal. A jeśli chodzi o trening, to mogę tak sobie co tydzień zmieniać 4 serie rozpietek na 2 pompek i 2 rozpietek?

Dzień 81,82,83 Rozpiska z 3 dni ponieważ wcześniej brakowało mi czasu na jej umieszczenie. Praca zabiera mi większość dnia, a jak jeszcze jest czas na trening to nieraz nawet nie usiądę do komputera. Waga w tym tygodniu poszła delikatnie do góry po zwiększeniu kcal. W poniedziałek myślę, że znowu podbiję, tym razem tłuszczami lub białkiem. Max [...]

Witam. Potrzebuje szybkiej rady. Co myślicie na trmat carb cycling? W dt ciezkie dalbym +25% wegli (3 dni) w dnt -25% wegli (3dni i jak mam lekki treninf to na stalym poziomie. Białko i t bez zmian. Moge wprowadzić u siebie to? Cos innego dla org a nie stala pula kcal xd

ok zakładam że: jestem gr 1 wiadomo cykl 1 i program 1 i teraz mam pytanie co to są te aeroby i czy caly program mam wykonac w jeden dzien czy rozlozyc na 3 dni jesli tak to w jaki sposob

w jaki sposob?... cwiczylem tylko w domu na hantlach(18kg) bo innych wczesniej nie mialem a od jakiegos czasu(3 miesiecy) cwicze u kumpla na laweczce i lzejszych hantlach. zaczynalem od zera wlasciwie,nie mam zabardzo ulozonego treningu i cwicze 1,5 h co 2 dni ale to od tych 3 miechow a wczesniej to bardzo nieregularnie nawet raz na tydzien:)

Dla własnej satysfakcji mozna zrzucic... mi tez by sie zdało. :) nie lubie mojej oponki :( ale narazie sie jeszcze przymasuje z 2 kilo i zaczne sie powoli rzezbic. Zobaczymy co z tego wyjdzie. :) A co do jedzenia, nie widze problemu w gotowaniu ryzu. Rob sobie na 3 dni z gory czy cus.

Ja na lc tez co 2-3 dni chodzilem, a jak wegle do 200 poszly to codziennie %-)

nie chodzi o kasę bo prawda jest taka że na dziecko zawsze się znajdzie pieniądze, tylko że póki co nic nie pomaga albo pomaga na 2-3 dni no nic jakoś damy radę szkoda tylko że my takie nerwusy jesteśmy bo wykończymy się psychicznie zanim mały wyrośnie z tego:( a było już tak kiepsko że kumpela jak go zobaczyła to się popłakała:(( dziś będzie [...]

Jak npp to bicie co 2 dni na npp konna też lecieć dlugo to fajny srodek który się sprawdza super przy podbijaniu dawek co kilka tyg np zaczynasz 4-5 tyg 100 mg 3 razy w tyg przechodzisz na 100 mg co 2 dni po kolejnych 4-5 tyg podbijasz na 125 i dalej na 150 uciążliwe są inj dla początkujących w takiej ilosci plus koszta wyższe jak przy długiej [...]

Mój codzienny jadłospis wyglądał podobnie jak powyższy. Nie jem słodyczy i mnie do nich nie ciągnie. Od pewnego czasu nie miałam nawet jak wejść na neta dlatego sama liczyłam moje dzienne zapotrzebowanie. Zaczęłam także chodzić po schodach (a mieszkam na 10 piętrze). Jem posiłki mniej więcej co 3 godziny i co 2 dni wieczorami biegam.

Szykuje mi się 4-5dni w górach, intensywnych, na rowerach za miesiąc. Od 4 maja. Wiem, że będąc na redukcji od listopada jestem już słaby, w takim stanie na rowerze nie będę miał siły pedałowac, wypadałoby zrobić jakiś off. Jak to rozegrać żeby na tym skorzystać? Napewno odpoczynek od siłowni dobrze zrobi, a co z miską? Ciąć teraz mocno kalorie [...]

nie , musisz się przełamać i bic samemu, teścia max co 5 dni ale to i tak będa duże wahania stężenia dla początkujących przy małych dawkach co 4-5 dni pózniej gdy soku jest więcej co 2-3